تعد متلازمة النفق الرسغي واحدة من أكثر مشاكل اليد شيوعًا، فهل تعرف ما هي؟ تعرف على كل ما يخص هذه المتلازمة من هنا.

يصاب الإنسان بمتلازمة النفق الرسغي عندما يزيد الضغط على العصب الموجود في الرسغ، الأمر الذي ينتج عند الانزعاج والتنميل إضافة إلى مجموعة من الأعراض المختلفة. جدير بالذكر أن هذه الحالة تسوء مع مرور الوقت وخاصة في حال عدم تلقي العلاج المناسب.

أسباب متلازمة النفق الرسغي

كما ذكرنا فإن الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي تحدث نتيجة الضغط على العصب الرئيسي في منطقة الرسغ والذي يدعى العصب المتوسط. يمتد العصب المتوسط من الكوع وصولًا إلى الرسغ من ثم يتفرع لأصابع اليد، وهو مسؤول عن مشاعر الإحساس في المنطقة كما يساعد في إيصال إشارات الحركة للعضلات الموجودة عند الإبهام.

هناك بعض العوامل التي من شأنها أن تزيد من خطر الإصابة بهذه المتلازمة، والتي تشمل:

• كسر أو إصابة في منطقة الرسغ مثل التهاب المفاصل.
• النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي مقارنة بالرجال.
• تضرر العصب الناتج عن الإصابة بمرض السكري على سبيل المثال.
• الإصابة بالتهابات تؤثر على العصب المتوسط مثل النقرس.
• تناول بعض أنواع الأدوية، مثل المستخدمة في علاج سرطان الثدي. الإصابة بالسمنة واحتباس السوائل بالجسم.
• السمنة واحتباس السوائل بالجسم.
• بعض الوظائف مثل تلك التي تستدعي استخدام الجهاز الحاسوب بشكل منتظم.
• الحمل وذلك بسبب تأثير الهرمونات على هذا العصب.
• الاستخدام المتكرر للرسغ وخاصة في بعض أنواع الرياضات.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

عادة ما تبدأ أعراض الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي بشكل تدريجي، وتتمثل هذه الأعراض فيما يأتي:

• الشعور بالوخز والتنميل:في حال الإصابة بهذه المتلازمة فأنت حتمًا ستلاحظ شعورًا بالوخز والتنميل سواء في أصابع اليد أو اليد نفسها وخصوصًا الإبهام والسبابة والوسطى. جدير بالذكر أن هذا الوخز يتفاقم في بعض الحالات مثل السواقة، استخدام الهاتف المحمول، وقد يمتد ليصل منطقة الكوع.
• الشعور بضعف في اليد:يشتكي المصابون بهذه المتلازمة بشعور بضعف في اليد الأمر الذي ينتج عنه وقوع الأشياء من اليد في بعض الأحيان.
• شعور بكهرباء أو حرقة:في بعض الأحيان قد تتفاقم الحالة لتشعر بأن موجة كهربائية قد صعقت يدك وصولًا لمنطقة الكوع، يرافقها شعور بحرقة.

قد تسبب هذه الأعراض استيقاظ الشخص من النوم أيضًا.

ملاحظة هامة:من المهم أن تستشير طبيبًا مختصًا في حال لاحظت هذه الأعراض، وذلك لتلقي العلاج المناسب قبل تفاقم الإصابة ويصبح الضرر دائمًا.

علاج متلازمة النفق الرسغي

تزيد نجاعة العلاج في حال طلب المساعدة الطبية عند ظهور الأعراض المبكرة، حيث يكون يتمثل العلاج في هذه الحالة بتغيير بعض الأشياء التي تقوم بها يوميًا، والتي من شأنها أن تقلل من الأعراض بشكل ملحوظ.

العلاج غير الجراحي

تشمل هذه العلاجات الأمور التالية:

• أخذ استراحات أكثر خلال العمل أو ممارسة الرياضة.
• الابتعاد عن الممارسات التي تفاقم من الأعراض.
• استخدام الكمادات الباردة التي تساعد في تخفيف التورم في المنطقة.
• استخدام الجبيرة المخصصة لمنطقة الرسغ.
• تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب.
• استخدام الإبر الاسترودية.
• العلاج الطبيعي.

العلاجات الجراحية

في بعض الحالات قد تكون الجراحة الخيار العلاجي الوحيد للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي وخاصة في حال استمرار الأعراض مع القيام بكل ما سبق. الهدف من الجراحة هنا هو تحرير العصب وتخفيف الضغط الواقع عليه، ويتم ذلك من خلال اتباع التقنيات التالية:

• الجراحة بالمنظار:يقوم الجراح بفتح شق أو اثنين صغيرين لإدخال كاميرا أو ناظور للمساعدة في تحرير العصب.
• الجراحة المفتوحة:يقوم الجراح بعمل شق صغير بمنطقة كف اليد ليتمكن من رؤية العصب من أجل تحريره.
• الجراحة باستخدام الألتراساوند:هذا الخيار العلاجي مشابه للتنظير إلا أن الطبيب يستخدم الألتراساوند في الجراحة.